Stærke kvinder, svagt hjerte? Den uudtømmede sandhed om kvinder og hjerteanfald

Forestil dig, at du lever dit liv, jonglerer mellem job, familie, venner og alle de forventninger, der er placeret på dig. De arbejder - altid hver dag. Men pludselig, uden advarsel, føler de et pres, der spreder sig, måske kun et let træk, en følelse af svaghed, som de ikke kan klassificere. ”Det er bare stress,” tror de. Men hvad nu hvis det er mere? Hvad hvis det er dit hjerte, der gerne vil fortælle dig i hans tavshed, at du har brug for hjælp?

Hjerteanfald betragtes ofte som "mandlig sygdom", men sandheden er, at de møder kvinder så ofte - ofte med mere dødelige konsekvenser. Symptomerne hos kvinder er ofte ikke -specifikke og overses derfor let. I denne artikel ønsker vi at se nøje: Hvorfor dør så mange kvinder af et hjerteanfald? Hvordan ser symptomerne ud, og hvordan gør dem så farlige? Og frem for alt: Hvordan kan vi sørge for, at kvinder ikke længere dør "stille" fra et hjerteanfald?

Hvad siger de aktuelle numre?

I Tyskland lider mellem 60.000-90.000 kvinder et hjerteanfald hvert år. Dette er ikke kun tal, dette er mødre, døtre, søstre. Kvinder er i gennemsnit yngre påvirket end tidligere antaget, ofte mellem 60. og 70. leveår.

Hvis vi sammenligner disse tal med mændene, er forskellene ikke enorme, men betydningsfulde: 62.000 mænd Et hjerteanfald i Tyskland. Mænd påvirkes imidlertid i gennemsnit lidt yngre, normalt mellem aldre 50 og 60 år.

Dødelighed: En alarmerende viden

Mens mænd lider et hjerteanfald oftere, er det Dødelighed højere hos kvinder. Nuværende statistikker viser det om 54% af de mennesker, der dør af et hjerteanfald, kvinder er. Dette skyldes hovedsageligt, at symptomerne hos kvinder ofte er mere subtile, og hjerteanfald anerkendes og behandles derfor senere.

De undervurderede symptomer - Sådan udtrykker et hjerteanfald hos kvinder sig

De klassiske symptomer hos mænd

• Stærk, undertrykkende brystsmerterDet stråler ofte i venstre arm, kæbe eller ryg
• Sved
• Åndenød
• Kvalme og opkast

De typiske symptomer hos kvinder - de stille advarselsskilte

Kvinder oplever ofte andre, mere subtile symptomer, der ikke straks er forbundet med et hjerteanfald:

• Åndenød: Kvinder føler ofte en pludselig, uforklarlig åndenød, selv med lav fysisk anstrengelse eller i fred.
• Ubehag eller følelse af pres i det øvre abdominale område: Det føles som stærk halsbrand, maveforstyrrelse eller kvalme.
• Rygsmerter: Især smerter i øvre del af ryggen eller mellem skulderbladene er et almindeligt tegn på kvinder.
• Svimmelhed og stærk træthed: Mange kvinder føler sig pludselig ekstremt udmattede eller svage, ofte ledsaget af svimmelhed.
• Kæbe og nakkesmerter: Denne temmelig atypiske smerte lader ikke mange kvinder tænke på et hjerteanfald.
• Calatitude og en generel følelse af "ubehag".

Hvorfor disse forskelle?

Årsagen til, at kvinder viser forskellige symptomer, ligger i det faktum, at kvinder har en tendens til at Mindre koronararterier har som mænd. Som et resultat er indsnævringen af ​​karene hos kvinder forskellige, og diffuse symptomer kan forekomme.

Stille hjerteanfald som en ubemærket fare

En "stummer" eller "stille" hjerteanfald er et hjerteanfald, der kører uden de typiske, stærke advarselssignaler, der normalt er forbundet med et hjerteanfald. Dette betyder, at de berørte ofte føles ingen eller meget lave smerter, og symptomerne er så iøjnefaldende, at de enten ignorerer dem eller forvirrer dem med andre mere ufarlige symptomer. Ofte opdages et tomt hjerteanfald først senere ved en tilfældighed, for eksempel under en rutinemæssig undersøgelse eller på et elektrokardiogram (EKG). 

Hvorfor kaldes det "stille"?

Udtrykket "stille" henviser til det faktum, at de sædvanlige, slående symptomer på et hjerteanfald, såsom stærke brystsmerter, sved eller åndenød, mangler eller er så milde, at de let overses. Da skiltene ikke tydeligt angiver et hjerteanfald, forbliver de ofte ubemærket.

Hvor ofte er tavse hjerteanfald?

Stille hjerteanfald er relativt almindelige og gør anslået 20-25% af alle hjerteanfald ud af. Hos kvinder, ældre og diabetikere forekommer tavse hjerteanfald oftere. 

Hvordan diagnosticeres et tomt hjerteanfald?

Da symptomerne ikke er indlysende, opdages et tomt hjerteanfald ofte ved en tilfældighed. Mulige diagnostiske procedurer er:

• Elektrokardiogram (EKG): En EKG kan vise ændringer i hjerteaktivitet, der indikerer et tidligere hjerteanfald.
• Ekkokardiografi (hjerte ultralyd): Dette betyder, at områder af hjertemuskelen kan identificeres, som kan blive beskadiget af et hjerteanfald.
• Blodprøver: Troponin er et hjertemuskelprotein, der frigives i et hjerteanfald. I tilfælde af tavse hjerteanfald kan troponiniveauet øges, men ofte ikke så klart som med typiske infarkt. Dette tjener dette Cleartest® Troponin I Thoroughblødt infarkt test. Dette er en hurtigere og pålidelig test til bestemmelse af troponin I, et protein, der frigives i blodbanen, når hjerteanfaldet frigøres. Testen muliggør en hurtig diagnose af hjerteanfald direkte på stedet

Lange konsekvenser af et stille hjerteanfald

Et tomt hjerteanfald kan være lige så skadeligt for hjertet som et "normalt" hjerteanfald. Lange -termiske konsekvenser inkluderer:

Hvorfor er anerkendelse så vigtig?

Et stummer hjerteanfald er lige så farligt som et "højt" hjerteanfald, da det forbliver ubemærket og ingen rettidig behandling finder sted. Hjerteskader kan således komme videre, og der er en øget risiko for fremtidige hjerteproblemer.

Årsager til et hjerteanfald - hvorfor kvinder er især i fare

Årsagerne til et hjerteanfald er ens hos kvinder og mænd, men nogle risikofaktorer har en stærkere effekt på kvinder:

Fælles risikofaktorer

• Hypertension: Øger risikoen for begge køn, men især efter overgangsalderen.
• Højt kolesterolniveau: Fører til aflejringer i arterierne, der bringer hjertet i fare.
• diabetes: Kvinder med diabetes har en tredobbelt risiko for et hjerteanfald sammenlignet med mænd.
• Røg: Øger risikoen for hjerteanfald hos kvinder endnu mere end hos mænd.
• Fedme og mangel på træning: Disse faktorer øger også risikoen for begge køn.

Specifikke risikofaktorer for kvinder

• Hormonelle ændringer: Efter overgangsalderen falder østrogenniveauet, der har beskyttet det kardiovaskulære system indtil da, falder. Risikoen for et hjerteanfald øges markant.
• Autoimmune sygdomme: Kvinder påvirkes oftere af autoimmune sygdomme, såsom lupus eller reumatoid arthritis, der øger risikoen for hjerteanfald.
• Psykosociale faktorer: Stress, depression og angstlidelser påvirker hjertet hos kvinder og øger risikoen for hjertesygdomme.

Diagnostiske procedurer - Sådan genkendes et hjerteanfald

Udfordringerne hos kvinder

Hjerteanfald hos kvinder er ofte vanskeligere at diagnosticere, fordi symptomerne er mere uspecifikke. Mange kvinder kommer kun til skadestuen, når det næsten er for sent.

De vigtigste diagnostiske metoder

• Elektrokardiogram (EKG): Viser hjertets elektriske aktivitet og kan give information om et hjerteanfald.
• Blut -tests: Troponin er et protein, der frigives i tilfælde af et hjerteanfald og kan påvises i blodet.
• Ekkokardiografi: Ultralydundersøgelse af hjertet for at vurdere hjertefunktionen.
• Koronar angiografi (hjertekateter): Et kateter indsættes i et blodkar for at synliggøre blokeringer i koronararterierne.

Behandling af et hjerteanfald hos kvinder

Akut behandling

• Medicinterapi: Blodtyndere (f.eks. Heparin), smertestillende midler, blodtryksundere og nitroglycerin for at udvide blodkarene.
• Genåbning af det lukkede kar: Perkutan koronar intervention (PCI), hvor en stent anvendes, eller thrombolyse (opløsning af blodpropen ved medicin).
• Bypass -kirurgi: I alvorlige tilfælde, hvor flere fartøjer påvirkes, udføres en bypass -operation.

Lang -term behandling

• Blodtrykskontrol, reduktion i kolesterol og diabeteshåndtering
• Livsstilsændringer, herunder ændring af diæt og regelmæssig bevægelse

Kønsmæssige forskelle i medicin - hvorfor slår kvinders hjerter anderledes

Kvinder er ofte underrepræsenteret inden for medicinsk forskning og diagnostik. De fleste undersøgelser er blevet udført på mænd, som ofte overset typiske kvindelige symptomer og reaktionsmønstre. De "mandlige" symptomer er længe blevet defineret som en standard, hvorfor kvinder ofte får den rigtige diagnose senere eller slet ikke. 

Forebyggelse og sundhedsvæsen - Sådan beskytter du dit hjerte

Forebyggelse og sundhedsvæsen er vigtig for at holde hjertet sundt og forhindre hjerte -kar -sygdomme. Her er nogle vigtige strategier for at beskytte dit hjerte:

Sund kost

• Masser af frugt og grøntsager: De indeholder vitaminer, mineraler og antioxidanter, der beskytter hjertet.
• Helkornsprodukter: Helkornsbrød, havregryn og ris ris leverer fiber, der sænker kolesterolniveauet.
• Sunde fedtstoffer: Foretrækker umættet fedt fra nødder, avocado, olivenolie og fisk. Reducer mættet fedt fra kød og mejeriprodukter.
• Mindre salt: højt saltforbrug øger blodtrykket, så det er vigtigt at begrænse saltindtagelse.

Regelmæssig bevægelse

• Aerobes Træning: Aktiviteter som jogging, cykling eller svømning styrker dit hjerte.
• Opbygning af muskler: Styrketræning understøtter hjertesundhed ved at forbedre stofskiftet.
• 30 minutter om dagen: Forsøg på at gøre 30 minutter med moderat sport på mindst fem dage om ugen.

Reducer risikofaktorer

• Ikke rygning: Rygning skader blodkarene og øger risikoen for hjerteanfald.
• Begræns alkoholforbrug: Overdreven alkoholforbrug kan øge blodtrykket og svække hjertet.
• Stresshåndtering: Kronisk stress lægger en belastning på hjertet. Afslapningsteknikker såsom yoga, meditation eller åndedrætsøvelser kan hjælpe.

Vægtkontrol

• En sund kropsvægt reducerer risikoen for højt blodtryk, diabetes og andre hjerte -kar -sygdomme.
• Et kropsmasseindeks (BMI) mellem 18,5 og 24,9 betragtes som optimal.

Regelmæssige sundhedskontrol

• Blodtrykskontrol: Normalt blodtryk er omkring 120/80 mmHg. Opret din egen derhjemme Blodtryksmonitor til. Derudover anbefales en blodtryksdagbog. Præsenter dette for din overvågning af familielæge eller kardiolog om nødvendigt.
• Overvåg kolesterolværdier: Høj LDL -kolesterolniveauer (dårligt kolesterol) øger risikoen for hjerteproblemer.
• Test blodsukkerniveauer: især vigtigt for mennesker med diabetesrisiko.

Nok søvn

• 7-9 timers søvn En nat understøtter hjertesundhed og hjælper med at undgå højt blodtryk og betændelse.

Pas på tidligere sygdomme

• Diabetes: Godt blodsukkerkontrol er afgørende.
• Hypertension: Regelmæssig brug af medicin og livsstilsændringer er vigtige.
• Værdier med høj kolesterol: En ændring i diæt og bevægelse kan hjælpe med at reducere værdierne.

Gennem disse foranstaltninger kan du aktivt hjælpe med at holde dit hjerte sundt og reducere risikoen for hjerte -kar -sygdomme.

Kvinders hjerter har brug for opmærksomhed